抜け毛・薄毛の原因
2022年12月12日
30代から気になりはじめる
抜け毛・薄毛の内面的要因
ちょっと
細分化てみました
日本人の髪は平均10万本
平均3~5年(女性で4~6年)かけて
成長します
ひとつの毛穴から2~3本生えていて
一日0.3ミリ
1ヶ月に約1cm伸びます
通常1日で50~150本は
抜けると言われています
毛髪にはサイクルがあります
簡単に言うと
・髪が生えてくる時期
・何もない時期
・抜ける時期
っていう感じです
このサイクルが乱れて
抜け毛が200本以上になると
注意です
脱毛の原因はこんな感じです
・遺伝・食事生活習慣
・ストレス
・頭皮環境
・加齢
・紫外線
毛髪サイクルで抜け毛が多い時期は
秋冬と言われてます
残念ですが
遺伝的要因は
どうすることもできないです
大雑把に
女性ホルモンの影響が多い
っていう感じですね
女性ホルモンは
20歳がピークで
40歳になると急激に減っていくらしく
女性ホルモンが減ることによって
抜け毛は助長されていきます
女性ホルモンを頭皮に
注射する方法も
あるらしいですけど・・・
産後の脱毛は
女性ホルモンと
男性ホルモンのバランスが
崩れる事です
妊娠すると
女性ホルモンの値が高くなって
男性ホルモンがなくなり
脱毛しなくなります
出産して3か月~6か月すると
女性ホルモンと男性ホルモンの
バランスが正常化して
今まで
抜けなければいけなかった髪が
一気に抜けはじめます
何もなくても髪は
1日平均50本は抜けます
出産は10月10日+3~6か月で16か月
で2万本以上は抜ける計算です
ありがとうございました
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アホ毛
2022年12月09日
抜け毛・薄毛の外面的要因は
加齢・生活習慣・紫外線
・シャンプー・トリートメント
・過度なヘアケアー
アホ毛の原因は
・新しく生えてきた成長途中の髪
・途中で切れしまった髪
と言われています
外面的要因と内面的要因で
毛周期と言われる
毛髪サイクルが
短くなってできます
それ以上
伸びないってことですね
毛髪サイクルは
平均3~5年(女性で4~6年)です
1か月約1cm伸びるとして
1年で12cm
6年で72センチ
個人的にはアホ毛の原因は
内面的要因が大きいと思います
・遺伝・ストレス・加齢
です
単純に毛髪サイクルは
・髪が生えてくる時期
・何もない時期
・抜ける時期
に分かれています
この毛髪サイクルが短くなって
アホ毛になります
平均3~5年(女性で4~6年)の
毛髪サイクルが
2年・1年と短くなると
それ以上は伸びなくなります
対策は
ひと言でいうと
適度な運動と健康的な生活習慣
です
なかなか難しいですよね
過度なダイエットも
抜け毛の原因になります
規則正しい食生活と睡眠
ストレスの解消
適度に水分を取り
お酒・タバコ
血流を悪くするものは
しないことです
ちょっときびしい方は
お酒を飲む回数を減らすとか
タバコの本数を減らすとか
それも難しいですよね
ここからは個人的な意見です
こういうことを言う美容師さん
いると思いますけど?
・市販のシャンプーはダメで美容室のシャンプーがいい
・シャンプー爪を立てて洗わない
・美容室のシャンプーで髪がきれいになる
・頭皮をマッサージするように洗う
・ドライヤーで髪が傷む
・アイロンで髪が傷む
・朝シャンはダメ
・市販のカラー剤で染めたら薄くなる
・髪をきつく縛ったら薄くなる
・帽子をかぶってると薄くなる
個人的な答えは
これです
☆シャンプーは
自分の頭皮のに合った
洗浄力のシャンプーを探しましょう
シャンプーの洗浄力で
頭皮の状態は変わります
ホニャララ成分が入っているとか
頭皮には関係ありません
自分の顔に似合った洗顔を
探すのと同じです
市販の物でも美容室でも
どちらでもいいです
美容室のシャンプーが
頭皮にあってるとは限りませんし
シャンプーで
髪質は変わりません
☆爪を立てて洗う人は
そんないないと思いますけど
マッサージするように洗うより
指の腹でゴシゴシ洗ったほうが
気持ちいいと思います
ドライヤーもアイロンも
やりすぎたら傷みます
傷み過ぎたら切れるだけです
それで髪が抜けることは
ないです
☆朝シャンしてもきれいに乾かせばOKです
紫外線をできるだけさけること
頭皮の常在菌が正常に戻るまで
12時間がかかりますけど
それが気になる方は
夜シャンですね
☆ヘアカラーをすると
活性酸素が出ます
老化の原因ですね
それが
気になる場合は染めないことです
でも
髪を染めてるうちに
急に老けだした人は
見たことないです
・・・個人的な意見です
気にしすぎると
日常生活がストレスになるので
大雑把に
規則正しい食生活と睡眠
ストレスの解消と適度な運動
毎日シャンプーして
頭皮はきれいに
それでいいと思います
激しい筋トレは
活性酸素が出ます ww
ありがとうございました
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乾燥毛の原因
2022年12月03日
パサパサな乾燥毛の原因は
髪内部の水分が
不足していることが
ほとんどです
髪が乾燥すると
パサつきや広がり
ヘアダメージの印象があり
髪内部の水分が不足すると
毛先のもつれや
切れ毛
ツヤ感が低下します
髪の乾燥の原因は
キューティクルの
傷みです
キューティクルが
傷む原因は
こちら
・パーマ・カラー
・縮毛矯正・ブリーチ
で傷んだ髪は
カットするか
トリートメントで
一時的に
補修するしかありません
トリートメントは
あくまでも一時的なもの
乾燥対策は
・水分を補う
・ドライヤーで乾かしすぎない
・アイロン・コテをやりすぎない
・紫外線を避ける
・部屋の乾燥を防ぐ
ですね
洗い流さないトリートメントや
オイルは
つけすぎないように
夜は
必ずシャンプーして
つけたオイルを
落とすことです
個人的な意見です
髪の乾燥が気になる方は
普段顔につけている
化粧水を
髪につけてもいいと思います
たぶん
髪にはつけないで下さいと
書いてないと思います?
顔にいいものは
髪にもいいと思います
ありがとうございました
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白髪の原因
2022年11月27日
白髪の原因は
遺伝と加齢とストレス
科学者は
薄毛・白髪の遺伝は
6割と言ってますが
個人的意見は遺伝が
8割ですね
白髪・細毛・軟毛・抜け毛
になる
一番の原因は加齢です
新陳代謝が悪くなったり
血行とかホルモンバランス
食生活と生活習慣
その他
色々考えられる要素の中に
活性酸素の影響があります
美容室で使う薬剤に
活性酸素が
発生するものがあります
でも
それを使わないと
カラー・パーマ・縮毛矯正は
できなくなります
髪の毛の色は
メラニン色素の量で決まります
メラニン色素が出なくなると
白髪になります
毛母細胞の周りにある
色素細胞が
メラニン色素を
出しています
こちらです
色素細胞は
基本なくならないんですが
なくなる場合もあるらしいです
色素細胞に
何かの異常が起き
メラニン色素が出なくなって
白髪になるんです
「食生活で白髪がなおる」
個人的にはないと思います
色素細胞は
酵素が
関係してるらしいです
「白髪は抜くと増える」
それは
きっと
昔
ばーちゃんが言った
都市伝説です
科学的根拠は
何もありません
今まで
いろんなお客様を見てきた中で
薄毛・白髪は
第一子の方は父親似(家系)
二子の方は母親似(家系)
を見れば
将来の
自分が想像できると思います
これ
結構確率高いです
遺伝は
受け入れるしかないですね
ありがとうございました
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ツルツルサラサラ
2022年11月26日
美容室で
カットして
カラーして
シャンプーして
トリートメントして
保湿剤つけて
洗い流さないトリートメントつけて
オイルつけて
アイロンして
触ってみてくださいツルツルですよって・・
まるで傷みが治ったかのように
動画アップしてるの
よく見ますけど
インスタでも写真加工して
サラサラですって
いろいろ問題になってるし
アイロンしただけで
ツルサラになるでしょ
技術は言葉ではありません
そんなにあれもこれもつけたら
ツルツルになるに決まってるでしょ
洗い流さないトリートメントつけただけでも
ツルツルでしょ
逆に
つけ過ぎて
べっとりするときだってあるし
オイルだって
つけ過ぎたらオイル毛になるし
アミノ酸も
たんぱく質も
あれもこれもそれもつけて
コーティングして
ホニャララシステムトリートメントしても
全て一時的なもの
今まで長いこと
美容師やってますけど
髪の傷みが治るものは
一度も見たことありませんし
髪の傷みが治った人も
一度も見たこともありません
そんな凄い物があったら
皆さんにおすすめします
傷みを和らげながら
少しでも痛みを少なく
施術することは
できる物もあります
美容室で3・4種類つける
システムトリートメントをして
それと同じトリートメント剤を
購入して
自宅でも毎日すれば
表面的には維持できます
それなりの料金を支払って
ツルサラになって
スッキリ気持ちよくなりたい時
美容室でしか味わえない
ツルサラヘアーを体感したい方は
いいと思います
高価なトリートメントだからいい・・
そんなことはありません
髪は死滅細胞です
死んだ細胞は治りません
爪だって
皮膚から飛び出してる部分は
死滅細胞です
だから
爪を切ってもいたくないんです
時には美容室で
高価なシステムトリートメントを
体感するのもよし
時には
その料金分で小僧寿しの唐揚げを
いっぱい食うのもよし
トリートメントは
今以上に髪が
傷まないようにするために
毎日 自宅でするのがおすすめ
そして
たまには美容室でやってツルサラ体感
でいいと思います
インクストーンでも
システムトリートメントはやってます
でも
店側からおすすめすることはありません
髪の傷みが治るものは
世の中にないからです
デザインの原点はカットです
カットが決め手
明日は「ドラゴン桜」最終回です
お見逃しなく❕
ありがとうございました
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