JFTD花キューピット フラワーデザインコンテスト
2022年06月22日
2022年5月25日(水)
全国予選などを勝ち抜いたフ
ローリストの中から
その年の優勝者を決定する
「2022ジャパンカップ」が
仙台で開催されました
いつもご来店の
花園館 T 様
今回も出場してます
コロナ禍で2年ぶり・3年ぶり?
の開催です
結果
これまでの最高成績で
見事3位でした
お見事!
作品は
こちらです
当日の予選を勝ち抜いて
ファイナルは
10人だったっけかな?
うーん~~~~
なかなか
やりますねぇー
近くで見たかったですね
こちらは動画
コンテストは
アーケード街で
やったみたいです
ユーチューブに
ファイナルと表彰式
アップされてました
こちらです
司会の女性いいですね・・
そっち
じゃねーだろ www
https://www.youtube.com/watch?v=RDjYbxXhQd8
花園館
全国レベルの逸材です
花園館のサイトは
こちらです
https://hanazonokan.hanatown.net/
花園館で
インクストーンの名前を出すと
ちょっと
いいことある・・・?
コンテスト作品提供
ありがとうございました
次回もご予約ご来店お待ちしております
ありがとうございました
We love you
インクストーン
http://www.instagram.com/inkstone5/?hl=ja
http://www.facebook.com/inkstone.jp
http://www.youtube.com/channel/UCqmeSJ3gWLusGx0MvWDTpdg/videos
筋トレダイエット
2022年06月13日
今日はおっさんの
つまらない筋トレ動画です
これはラットプルダウン
というマシンで
背中を鍛えるものです
通常は
マシンに向かって
前向きでやるものですが
アレンジして
たまに後ろ向きでやってます

DSC_1260
おっさんの筋トレ動画
顔は見苦しいので
筋トレ中はタオルで隠してます
いつもは
筋トレ中はタオルは
しません
変なおじさんになるので
・・ww
引いて戻すときは
ゆっくりと
筋トレは
引く時をポジティブ
戻す時をネガティブと言います
ネガティブをゆっくりが
基本です
筋トレ終わった後に
撮影したので
ちと疲れてます
おっさんのくだらない動画
ユーチューブで見れます
こちら
http://www.youtube.com/channel/UCqmeSJ3gWLusGx0MvWDTpdg/videos
背中とケツ・足の後ろ側の筋膜は
つながっています
なので
足を後ろに引いてやるのが
コツです
手で引くのじゃなく
胸をつけに行く感じですね
ありがとうございました
We love you
インクストーン
https://www.instagram.com/inkstone5/?hl=ja
http://www.youtube.com/channel/UCqmeSJ3gWLusGx0MvWDTpdg/videos
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