育毛剤アメリオール

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育毛剤の効果

カテゴリー／育毛｜投稿者／ INKSTONE
2023年04月22日

基本的に毛髪サイクルは

こんな感じです

成長期⇨退行期⇨休止期⇨脱毛期新生期

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大雑把に言うと

髪が生えてくる時期

何もない時期　

抜ける時期

っていう感じです

このサイクルが乱れて

抜け毛が２００本以上になると

ちょっと注意

脱毛の原因は

・遺伝・食生活習慣

・ストレス

・頭皮環境

・加齢

個人差はありますが

毛髪サイクルで抜け毛が多いのは

秋・冬と言われてます

髪も肌と同じで

１８歳をピークに

老化が始まります

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毛髪は

若い時はひとつの毛穴から２・３本

老化とともに２本になり

１本になって減っていきます

４・５年で生え変わるごとに

だんだん細くなっていきます

これは老化現象なので

肌も体も老化は

しょうがないですね

もしかしたら

気合で

老化防止できるかもしれません？

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＊育毛剤の効果（個人的な意見です）

育毛剤で

生えてくるものは　

ありません

抜け毛を少なくすることは

可能だと思います

抜けなければ減らないという

感じです

こちらもどうぞ

抜け毛が多いのはこれから

育毛剤をつけるなら

少しでも早いうちに

自分に合ったものを見つける

使い続けることですね

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今あるもので

効果を期待できるものは

AGAプロペシアとミノキシジル

これしかないと思います

病院で処方されている

AGAプロペシアが費用的に見ても

いいと思います

心配になる前につける

髪があるうちにつける

効果があると思って使う

ですね

ありがとうございました

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生活習慣はタバコと酒はやめるべきです

枝毛・切れ毛の原因

カテゴリー／育毛｜投稿者／ INKSTONE
2023年04月02日

枝毛・切れ毛の原因は

何といっても

薬剤によるものです

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美容室で使用する薬剤は

・パーマ・カラー

・ブリーチ・縮毛矯正

それぞれ傷みの強さが違います

メーカーによっても

薬剤の強さは違います

髪の傷みの原因は

こんな感じ

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少しでも傷みを少なくするには

・パーマは強くかけない

・カラーは明るく染めない

・ブリーチはしない

・縮毛矯正はやらない

ですが

必要な時もありますよね

強くかけたり明るく染めたりすると

傷みの度合いが全然違います

ブリーチも２回目と

３回目では全然違います

縮毛矯正の傷みは　

一度やったらもとに戻りません

キレイに伸びて

手入れは楽になるのは

確かですけど

そんなに強くない癖なら

ナチュラルストレートがおすすめ

薬剤が成分が全然違うので

傷み具合も違います

必要ない方は

縮毛矯正はしないことです

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ドライヤーは同じ場所に

風があたらないように動かしながら

カールアイロンもストレートアイロンも

１６０度以下で使う

温度は低いほどいいでのすが　

くせはつきにくくなります

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アイロンを

濡れてるとき湿ってるときに

使うのは完全にアウトです

髪を保護するキューティクルは

乾いてるときは閉じて

濡れてるときは開いてます

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濡れてるとき開いてるときに

キューティクルは

傷みやすいんです

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濡れてるときこそ

ブラッシングも

目のあらいもので優しく

乾いてるときも最低限にして

洗ったらトリートメントで

保護ですね

ありがとうございました

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薄毛・抜け毛・髪にいい栄養素

カテゴリー／育毛｜投稿者／ INKSTONE
2022年12月15日

結論から言うと

髪にいい栄養素は

「タンパク質」

「ビタミン」

「亜鉛」です

たんぱく質を大雑把に言うと

アミノ酸がたくさん集まったものが

たんぱく質です

アミノ酸は

分子が一番小さいものです

筋トレマッチョが飲んでいる

プロテインにもアミノ酸は入っています

アミノ酸は

全部で２０種類

この

２０種類のアミノ酸の中に入っている

９種類が人間の体内で作れない

必須アミノ酸です

アミノ酸は

体内に吸収せれるまで５分

プロテインは７０分です

必須アミノ酸は

こちら

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毛髪成分の８割は

タンパク質で

次に多いのが

水分で約１２%

他メラニン色素

などでできています

亜鉛は

髪のタンパク質を毛髪合成する際に

必要な栄養素です

動物性タンパク質は

肉・魚・卵

植物性タンパク質は

豆腐や納豆・大豆

ビタミンは

頭皮の環境を整え

髪の正常な成長を促進する

働きがあります

ビタミンB２が含まれる食べ物は

レバー・青魚・卵・大豆

・乳製品・ウナギ

・・

すき家のうなぎでも

大丈夫です　ｗｗ

ビタミンB６が含まれる食べ物は

肉類・サケ・マグロ・バナナ・ナッツ

・・

大間のマグロじゃなくても

大丈夫です　ｗｗ

ビタミンEには

血管の血液循環・拡張作用

魚類には

毛髪生成に必要な

三大栄養素が

たくさん含まれています

食事は

規則正しい時間に

栄養バランスのとれたものを

摂取する

メタボリックは

なしですね

＊糖質や脂質も毛髪生成には必要です

ありがとうございました

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抜け毛・薄毛の原因

カテゴリー／育毛｜投稿者／ INKSTONE
2022年12月12日

３０代から気になりはじめる

抜け毛・薄毛の内面的要因

ちょっと

細分化てみました

日本人の髪は平均１０万本

平均３～５年（女性で４～６年）かけて

成長します

ひとつの毛穴から２～３本生えていて

一日０.３ミリ

１ヶ月に約１ｃｍ伸びます

通常１日で５０～１５０本は

抜けると言われています

毛髪にはサイクルがあります

簡単に言うと

・髪が生えてくる時期

・何もない時期

・抜ける時期

っていう感じです

このサイクルが乱れて

抜け毛が２００本以上になると

注意です

脱毛の原因はこんな感じです

・遺伝・食事生活習慣

・ストレス

・頭皮環境

・加齢

・紫外線

毛髪サイクルで抜け毛が多い時期は

秋冬と言われてます　

残念ですが

遺伝的要因は　

どうすることもできないです

大雑把に

女性ホルモンの影響が多い

っていう感じですね

女性ホルモンは

２０歳がピークで

４０歳になると急激に減っていくらしく

女性ホルモンが減ることによって

抜け毛は助長されていきます

女性ホルモンを頭皮に

注射する方法も

あるらしいですけど・・・

産後の脱毛は

女性ホルモンと

男性ホルモンのバランスが

崩れる事です

妊娠すると

女性ホルモンの値が高くなって

男性ホルモンがなくなり

脱毛しなくなります

出産して３か月～６か月すると

女性ホルモンと男性ホルモンの

バランスが正常化して

今まで

抜けなければいけなかった髪が

一気に抜けはじめます

何もなくても髪は

１日平均５０本は抜けます

出産は１０月１０日＋３～６か月で１６か月

で２万本以上は抜ける計算です

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ありがとうございました

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