ポパイズチキン

いつもご来店の O 様

インクストーンご利用いただき

ありがとうございます

 

またまた

今日も大好物

ポパイズチキンいただきました

こちらです

営業中すきを見て

パソコンの上におっぴろげて

チキン２個食べちゃいました

とても

おいしゅうございます

 

これを食べると免疫も上がって

コロナウイルスも撃沈？

  O 様

いつもありがとうございます

次回もご予約お待ちしております

ありがとうございました

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JFTD花キューピット フラワーデザインコンテスト

２０２２年５月２５日（水）

全国予選などを勝ち抜いたフ

ローリストの中から

その年の優勝者を決定する

「２０２２ジャパンカップ」が

仙台で開催されました

 

いつもご来店の

花園館　 T 様

今回も出場してます

 

コロナ禍で２年ぶり・３年ぶり？

の開催です

 

結果

これまでの最高成績で

見事３位でした

お見事！

 

 

作品は

こちらです

 

 

当日の予選を勝ち抜いて

ファイナルは

１０人だったっけかな？

 

うーん～～～～

なかなか

やりますねぇー

 

近くで見たかったですね

 

 

こちらは動画

コンテストは

アーケード街で

やったみたいです

 

 

 

ユーチューブに

ファイナルと表彰式

アップされてました

こちらです

司会の女性いいですね・・

そっち

じゃねーだろ　ｗｗｗ

https://www.youtube.com/watch?v=RDjYbxXhQd8

 

花園館

全国レベルの逸材です

 

花園館のサイトは

こちらです

 

https://hanazonokan.hanatown.net/

 

花園館で

インクストーンの名前を出すと

ちょっと

いいことある・・・？

 

コンテスト作品提供

ありがとうございました

次回もご予約ご来店お待ちしております

ありがとうございました

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筋トレダイエット

今日はおっさんの

つまらない筋トレ動画です

 

これはラットプルダウン

というマシンで

背中を鍛えるものです

通常は

マシンに向かって

前向きでやるものですが

アレンジして

たまに後ろ向きでやってます

おっさんの筋トレ動画

顔は見苦しいので

筋トレ中はタオルで隠してます

いつもは

筋トレ中はタオルは

しません

変なおじさんになるので

・・ｗｗ

 

引いて戻すときは　

ゆっくりと

筋トレは

引く時をポジティブ

戻す時をネガティブと言います

 

ネガティブをゆっくりが

基本です

筋トレ終わった後に

撮影したので

ちと疲れてます

おっさんのくだらない動画

ユーチューブで見れます

こちら

http://www.youtube.com/channel/UCqmeSJ3gWLusGx0MvWDTpdg/videos

背中とケツ・足の後ろ側の筋膜は

つながっています

なので

足を後ろに引いてやるのが

コツです

手で引くのじゃなく

胸をつけに行く感じですね

ありがとうございました

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シルバーアッシュ

いつもアッシュ系で染めている

K 様

今日のメニューは

カットカラー

 

最近美容メーカーも

微妙な違いのアッシュカラーを

出してきています

いくつかのメーカーの

アッシュをためした結果

このメーカーのアッシュに

変えました

このアッシュが

一番きれいです

外で見たら光があたって

もっときれいに見えますね

 

今日はシルバーアッシュ

アイロンで

韓国風に仕上げてみました

料理じゃありません・・

後ろは

こんな感じでー

シルバーアッシュ

いけてますね

キレイに染まってます

 

同じシルバーアッシュで染めても　

地毛の色の違いで

仕上がりの色の違いが出ます

撮影ご協力ありがとうございました

次回もご予約お待ちしております

ありがとうございました

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イタリアワイン

いつもご来店の K 様から

頂きました

高級イタリアワイン

すみません

飲み始めてからから

写真撮りました　ｗｗ

こちらです

酸味がなくて

熟成した

まったり味です

おいしい

おつまみも

イタリア風に

ナッツ

チョコ

豆腐にワサビ醤油　ｗｗｗ

ナッツと

豆腐にワサビ醤油は

毎日食べてます

休みの前の日で

ちょっと飲み過ぎました・・

 

おいしゅうございます

ありがとうございました

次回もご予約お待ちしております

ありがとうございました

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