から揚げ緊急報告
2024年10月09日
最近
二週間ぐらい食ってなかった
いつもの まつむらのから揚げ
６月にポイントカード
１１枚目突入してから
４か月
日曜にやっと買いに行けました
なんと
ついに
やっと
ポイントカード
１２枚目突入しました
いつものポイントカードは
こちら
241006193354679
４００円で１ポイント
これ一枚で
１２０００円
使ったことになりますね
次回５００円割引になるから
１１５００円
240802130301494
約１か月で
３０００円分
から揚げ
食ってることになります
こちら
241006193534364
１３枚目
目指して
これから
もから揚げ
食っていきますわ
ありがとうございました
We love you
インクストーン
http://www.instagram.com/inkstone5/?hl=ja
http://www.facebook.com/inkstone.jp
http://www.youtube.com/channel/UCqmeSJ3gWLusGx0MvWDTpdg/videos
抜け毛が多いのはこれから
2024年10月03日
日本人の髪は
平均１０万本生えています
平均３～５年（女性で４～６年）かけて
成長します
ひとつの毛穴から
２～３本生えていて
１ヶ月に約１ｃｍ伸びます
通常１日で５０～１５０本は
抜けると言われています
毛髪サイクル
・成長期（毛乳頭が活発に活動）
・退行期（毛乳頭の活動が弱くなる）
・休止期 （毛乳頭の活動が休止する時期数か月）
・脱毛期新生期（毛乳頭が活動をはじめ新しい髪が
つくられ古い髪が押し上げられて脱毛する）
簡単に言うと
髪が生えてくる時期
何もない時期
抜ける時期っていう感じです
このサイクルが乱れて
抜け毛が２００本以上になると
注意です
DSC_1153
脱毛の原因
・遺伝（どうしようもない）
・食事生活習慣（何とかなる）
・ストレス（何とかなる）
・頭皮環境（何とかなる）
・加齢（どうしようもない）
生活習慣は
タバコと酒はやめるべきです
おっさんは
吸って飲んでます
DSC_1617
個人差はありますが
毛髪サイクルで
抜け毛が多いのは
秋・冬と言われてます
１日にかく汗の量は
約７００～９００ｍｌで
一番皮脂が多いのは
頭皮です
DSC_1475
基本的に
毎日二度洗いして
髪の成長が阻害されない
毛穴が詰まってない
清潔な状態の頭皮を
保つことです
抜け毛予防の第一歩は
清潔な頭皮です
DSC_2079
ありがとうございました
We love you
インクストーン
http://www.instagram.com/inkstone5/?hl=ja
http://www.youtube.com/channel/UCqmeSJ3gWLusGx0MvWDTpdg/videos
http://www.facebook.com/inkstone.jp
