抜け毛が多いのはこれから

カテゴリー/ 育毛 |投稿者/ INKSTONE
2022年10月09日

日本人の髪は

平均10万本生えています

平均3~5年(女性で4~6年)かけて

成長します

 

ひとつの毛穴から

2~3本生えていて

1ヶ月に約1cm伸びます

通常1日で50~150本は

抜けると言われています

毛髪サイクル

・成長期(毛乳頭が活発に活動)

・退行期(毛乳頭の活動が弱くなる)

・休止期 (毛乳頭の活動が休止する時期数か月)

・脱毛期新生期(毛乳頭が活動をはじめ新しい髪が

    つくられ古い髪が押し上げられて脱毛する)

簡単に言うと

髪が生えてくる時期

何もない時期

抜ける時期っていう感じです

 

このサイクルが乱れて

抜け毛が200本以上になると

注意です

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脱毛の原因

・遺伝(どうしようもない)

・食事生活習慣(何とかなる)

・ストレス(何とかなる)

・頭皮環境(何とかなる)

・加齢(どうしようもない)

 

生活習慣は

タバコと酒はやめるべきです

おっさんは

吸って飲んでますwww

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個人差はありますが

毛髪サイクルで

抜け毛が多いのは

秋・冬と言われてます 

 

1日にかく汗の量は

約700~900mlで

一番皮脂が多いのは

頭皮です

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基本的に

毎日二度洗いして

髪の成長が阻害されない

毛穴が詰まってない

清潔な状態の頭皮を

保つことです

 

抜け毛予防の第一歩は

清潔な頭皮です

ありがとうございました

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      インクストーン

 

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