育毛剤の効果
2024年11月22日
基本的に毛髪サイクルは
こんな感じです
成長期⇨退行期⇨休止期⇨脱毛期新生期
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大雑把に言うと
髪が生えてくる時期
何もない時期
抜ける時期
っていう感じです
このサイクルが乱れて
抜け毛が２００本以上になると
ちょっと注意
脱毛の原因は
・遺伝・食生活習慣
・ストレス
・頭皮環境
・加齢
個人差はありますが
毛髪サイクルで抜け毛が多いのは
秋・冬と言われてます
髪も肌と同じで
１８歳をピークに
老化が始まります
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毛髪は
若い時は ひとつの毛穴から２・３本
老化とともに２本になり
１本になって減っていきます
４・５年で生え変わるごとに
だんだん細くなっていきます
これは老化現象なので
肌も体も老化は
しょうがないですね
もしかしたら
気合で
老化防止できるかもしれません？
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＊育毛剤の効果（個人的な意見です）
育毛剤で
生えてくるものは
ありません
抜け毛を少なくすることは
可能だと思います
抜けなければ減らないという
感じです
こちらもどうぞ
育毛剤をつけるなら
少しでも早いうちに
自分に合ったものを見つける
使い続けることですね
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今あるもので
効果を期待できるものは
AGAプロペシアとミノキシジル
これしかないと思います
病院で処方されている
AGAプロペシアが費用的に見ても
いいと思います
心配になる前につける
髪があるうちにつける
効果があると思って使う
ですね
ありがとうございました
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生活習慣はタバコと酒はやめるべきです
抜け毛が多いのはこれから
2024年10月03日
日本人の髪は
平均１０万本生えています
平均３～５年（女性で４～６年）かけて
成長します
ひとつの毛穴から
２～３本生えていて
１ヶ月に約１ｃｍ伸びます
通常１日で５０～１５０本は
抜けると言われています
毛髪サイクル
・成長期（毛乳頭が活発に活動）
・退行期（毛乳頭の活動が弱くなる）
・休止期 （毛乳頭の活動が休止する時期数か月）
・脱毛期新生期（毛乳頭が活動をはじめ新しい髪が
つくられ古い髪が押し上げられて脱毛する）
簡単に言うと
髪が生えてくる時期
何もない時期
抜ける時期っていう感じです
このサイクルが乱れて
抜け毛が２００本以上になると
注意です
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脱毛の原因
・遺伝（どうしようもない）
・食事生活習慣（何とかなる）
・ストレス（何とかなる）
・頭皮環境（何とかなる）
・加齢（どうしようもない）
生活習慣は
タバコと酒はやめるべきです
おっさんは
吸って飲んでます
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個人差はありますが
毛髪サイクルで
抜け毛が多いのは
秋・冬と言われてます
１日にかく汗の量は
約７００～９００ｍｌで
一番皮脂が多いのは
頭皮です
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基本的に
毎日二度洗いして
髪の成長が阻害されない
毛穴が詰まってない
清潔な状態の頭皮を
保つことです
抜け毛予防の第一歩は
清潔な頭皮です
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ありがとうございました
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