２０２２・１２・３１

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これ見てください！

カテゴリー／保存版｜投稿者／ INKSTONE
2022年12月30日

脱シャンプーシリーズ

４回コースで

ブログ投稿してきました

が

ーーーーーーー

いつも見ている

高須幹弥（高須クリニック）先生の

ユーチューブチャンネル

昨日見たら

「湯シャンはほんとにいいのか？」

をやってまして

マジか・・

びっくりすね

脱シャンプーシリーズ４回コース

の内容がすべてわかります

とても理解しやすいと思います

こちらです

どうぞ

https://www.youtube.com/watch?v=Rx2Tbu4-wUE

高須幹弥（高須クリニック）チャンネルより

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DSC_2079

ありがとうございました

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脱シャンプーで水洗い

カテゴリー／保存版｜投稿者／ INKSTONE
2022年12月27日

脱シャンプー　最終回です

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シャンプーをやめる不安要素

・汚れが残って不潔にならないか

・においがきつくならないか

・べたつかないか

・かゆくならないか

・フケが出ないか

ポイントは

髪を

洗わないということではなく

シャンプーを使わない

ということ

毎日

洗ってもいいけど

水洗髪にしましょう

ということらしいです

臭いのもととなる

過酸化脂質や脂肪酸は

水だけで洗い落とせる

らしいです

３週間で

皮脂の分泌は衰え始め

４ヶ月経てば

皮脂腺も正常な大きさになって

臭いも出なくなる

らしいです

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個人的な意見です

今まで聞いた話だと

１・２週間で

臭いもなくなり髪もサラサラになる

というのは

何度も聞いてますね

過剰に出た皮脂が

正常になるまでですかね

☆脱シャンプー　水洗髪のやり方

水の温度は３４～３５度

温度を高くし過ぎると

細胞間資質をとかして

髪や頭皮を乾燥させる

あとは

マッサージするように洗うとか

指の腹でやさしく洗うとか

そんな感じです

個人的に洗い方は

ゴシゴシ洗った方が気持ちいいから

ゴシゴシ洗ってます

それでいいと思ってます

誰も

爪を立てて洗う人は

そんなにいないと思いますけど

脱シャンプー試してみる価値は

あると思います

周りに迷惑にならないように

ｗｗｗ　？？？

信じるか信じないかは

あなた次第です

ありがとうございました

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シャンプーをやめると髪が増える　＃３

カテゴリー／保存版｜投稿者／ INKSTONE
2022年12月24日

・シャンプーをすると

皮脂が落ちすぎて

皮脂腺が大きくなって栄養を

取られてしまう

・シャンプーをやめると

皮脂腺が正常な大きさになって

髪に栄養が生きやすくなる

・皮脂腺が正常になって皮脂が減ると

匂いが出なくなる

・シャンプーをやめると髪を作る

毛根幹細胞が元気になる

・シャンプーをやめると

常在菌が増えて頭皮が健康になる

個人的意見です

でも

シャンプーをやめると髪が増える

と言われて

脱シャンプーを実行するのは

今の時代なかなか

難しいですね

シャンプーをやめると

常在菌が増えて

頭皮が健康で清潔になる

ことは納得できますね

防腐剤なんて

今の時代

なんでも入ってると思ますけど

入ってない物は

ないんじゃないでしょうか

☆シャンプーをやめるメリットは

これです

・皮脂に分泌量が正常に戻り

　肥大した皮脂腺が縮小して

　髪に栄養がいく

・毛根幹細胞が正常になり

　皮膚のバリア機能が回復して

　細胞分裂が回復する

・バリア機能の常在菌が

　頭皮を守ってくれる

言ってることは

理解できますね

でも

実行にするのは

結構　

難しい世の中かもしれませんね

信じるか信じないかは

あなた次第です

続く・・・・・・・・・・・

ありがとうございました

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シャンプーをやめると髪が増える　＃２

カテゴリー／保存版｜投稿者／ INKSTONE
2022年12月21日

シャンプーをすると　

頭皮が薄くなる

その理由は

・シャンプーに入っている界面活性剤が

　頭皮のバリアをこわし新陳代謝を衰えさせる

・界面活性剤は

　角質細胞内の天然保湿成分と

　細胞内資質を溶かしてしまう

・バリア機能が壊れると

　保湿ができなくなり細胞の再生ができない

・頭皮が薄くなると

　毛根が深く伸びなくなる

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個人的な意見です

界面活性剤が

皮脂を落としすぎる可能性は

普通にあります

洗浄力の強いシャンプーを使うと

皮脂が落ちすぎて保湿作用が減ります

顔を洗浄力の強い洗顔で

洗った時と同じですね

でも

それで頭皮が薄くなるのは

知りませんでした

頭皮が薄くなると

毛根が深く伸びなくなるのは

毛細血管からの

血流が悪くなるから

は　

納得できます

髪は血液からできてるので

昔から髪は

血液のあまり

と

言われてます

界面活性剤と

常在菌を殺してしまう防腐剤

他にもいろんな化学物質が

入ってるのがシャンプーです

ほんとは余計なものが

何も入っていないのが

いいんですけどね

DSC_1493

今の時代

そんなシャンプー

ないですよね

続くーーーーーーーー

ありがとうございました

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