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シャンプーの選び方

美容室でも市販のシャンプーでも

高級アルコール系（石油系）と

アミノ酸系のシャンプー

が多いと思います

（高級は高価という意味ではありません）

裏の成分表には

こんなものが書いてると思います

☆石油系 

・ラウレス硫酸Na・ラウリル硫酸Na

☆アミノ酸系 

・ラウリル酸・タウリン酸・グルタミン酸

 

その違いは

石油系

・石油系は泡立ちがよく汚れが落ちやすい

・頭皮や髪に刺激が強い

・洗浄力が強い

 

アミノ酸系

・泡立ちが悪く汚れが落ちにくい

・頭皮や髪に刺激が弱い

・洗浄力が弱い

 

どちらを選ぶかは

頭皮（肌）の状態によります

でも難しいですよね

 

アミノ酸系シャンプーは

洗浄力が弱いので手触りはいいです

でも

手触りがいいからいいシャンプー

ではありません

肌が敏感な方

カラーの色を長持ちさせたい方

にはおすすめです

敏感じゃなければ石油系ですね

ザックリ言うと

成分で選ぶのではなく自分の頭皮にあった

洗浄力のシャンプーを選ぶ

洗顔と同じです

 

どんな成分が入っていても

シャンプーには育毛効果も

髪の傷みをなおす効果もありません

どちらを使っても

よく泡立ててから洗い

メッチャきれいに流して

きれいな頭皮の状態にするのが

一番です

 

アミノ酸系と石油系両方が

バランスよく入ってる

シャンプーがいいと思いますけど

探すのは大変ですね

ありがとうございました

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